首页资讯社区搜索育婴食疗生活女人心理两性男性健身青少老年疾病医院医生药品偏方中医百科经济图片
肝病肾病消化妇科不孕呼吸癌症骨病肛肠神经皮肤血液口腔眼病小儿泌尿自测检查急救护理用药情感繁體
您现在的位置: 中健网 >> 食疗频道 >> 饮食DIY >> 正文
女人都应该会做的22种炒饭
2008-5-22   来源:千龙网   进入健康社区   我有问题咨询   在线投稿
--------------------------------------------------------------------------------------------------

    1.香菜蟹肉饭

    材料:香菜1/3杯(含叶)蟹肉1/2杯蒜味花生2大匙白米1杯

    调味料:盐1大匙酒1/2大匙糖1/3大匙胡椒粉1小匙香油2小匙

    做法:

    (1)将香菜洗净浸泡在水中10分钟,捞起沥干水分,香菜叶一一摘下,香菜茎切末备用。

    (2)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15分钟,再加入调味料拌匀,蟹肉与香菜茎末铺在米上,放入电饭锅中煮熟,熟后再焖15分钟。

    (3)打开锅盖后,再加入香菜叶与花生,用饭匙略拌匀后,即可盛起食用。

    2.黄豆芽饭

    材料:黄豆芽4两黑木耳丝1/3杯(约1两)白米2杯高汤2杯

    调味料:盐2小匙酒1/2大匙香油2小匙色拉油1/2大匙胡椒粉1小匙

    做法:

    (1)将米洗净沥干水分,加入2杯高汤,浸泡15~20分钟,再加入调味料略拌匀备用。

    (2)黄豆芽洗净与黑木耳丝一起铺在米上,放入电饭锅中煮熟,煮好后需再焖15分钟,打开锅盖后,用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一页

2008-5-22 14:39:46文章来自中健网606716食疗频道2008-5-22 14:39:46
    作者:佚名
症状与疾病 内科疾病 | 外科疾病 | 妇科疾病 | 儿科疾病 | 耳鼻喉疾病 | 口腔疾病 | 更多>>
胸痛
便血
肥胖
脓尿
血尿
便秘
头痛
黄疸
贫血
呕血
昏迷
咯血
腹痛
心悸
发热
腹泻
腹水
紫癜
水肿
低血糖
尿失禁
尿潴留
乳糜尿
肾绞痛
腹部肿块
颈部肿块
呼吸困难
咳嗽咳痰
尿道分泌物
恶心与呕吐
膀胱刺激症
淋巴结肿大
腹痛与腹泻
社 区 热 门   更多>>
频 道 热 门   更多>>

居家美食DIY:学做魔芋

健康的生活从“慢餐”
· 无需烤箱的新手级入门蛋糕
· 你的脸型由饮食习惯来决定
· 五种食谱帮你改善皮肤粗糙
· 立秋之后应该多吃谷类食物
· 大枣虽有营养但不可以乱吃
· 跟运动员学怎样科学的补钙
· 专家提醒:空腹进食有三忌
· 泳坛名将菲尔普斯的饮食谱
· 一道秋日降燥润肺的好甜品
· 中国饮食不应重蹈美国覆辙
· 女性经期饮食应该注意哪些
· 夏天养生饮食:不妨苦一点
· 什么食物比绿豆汤更能解暑
· 流行健康饮食观念存在误区
· 24节气:“立秋”饮食养生
· 美丽养颜:由护肤食疗开始
视 觉 焦 点   更多>>
资 讯 排 行   更多>>
医 院 导 航   更多>>
  【相关文章
吃素食影响女人的生育能力
女人爱吃甜食容易得五种病
日本女人不胖也不老的秘密
怕老的女人千万别忽视早餐
周迅:蛋白质女人美丽身材
男人天生爱吃肉女人爱吃素
女人"闭月羞花"就靠一碗粥
六种蔬菜可能有害人体健康
让女人吃惊的四大饮食误区
美丽女人需要补血:炖阿胶
  【频道人气排行榜TOP10
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
 十种排毒养颜食物
 壮阳 就是那么简单
 天然伟哥助你阳刚十足
 养生之道隐藏10大误区 呵护自己身体的秘密
 提高女子性兴奋的食疗法
 为皮肤补水喝靓汤
 改善男子性能力的食物
 吃大蒜时一定要注意几点!
 枸杞最适合用来消除疲劳
 减肥食品,堵胖人的嘴
  【发表评论】(点击查看关于“女人都应该会做的22种炒饭”的评论。)
  您的姓名:  评分: 1分 2分 3分 4分 5分
  评论内容:
疾病咨询请进  发言时请各位遵纪守法并注意语言文明!
疾病速查 症状自测:全身症状 | 皮肤 | 腹部四肢 两性生殖 | 头颈部 | 实用工具 | 常见疾病
甲亢
甲减
心衰
胃炎
胃癌
肠炎
感冒
哮喘
肺炎
肺癌
气胸
中风
皮炎
湿疹
白喉
麻疹
脑炎
抑郁
癌症
贫血
倒睫
龋齿
口臭
避孕
癫痫
肛裂
流产
分娩
斜视
弱视
痔疮
肛瘘
鼻疖
鼻炎
咽炎
耳聋
近视
沙眼
散光
远视
牛皮癣
白癜风
鱼鳞病
蛇皮病
皮肌炎
高血压
脑梗塞
青光眼
牙龈炎
喉麻痹
腮腺炎
脊髓炎
血友病
风湿热
川崎病
血管瘤
破伤风
狂犬病
阑尾炎
鼻息肉
肺结核
肺脓肿
胸积水
硬皮病
结核病
艾滋病
糖尿病
肠套叠
葡萄胎
牙髓炎
宫颈癌
盆腔炎
子宫癌
阴道炎
宫颈炎
乳腺炎
乳腺癌
鼻出血
腹外疝
牙周病
甲沟炎
乳腺炎
附睾炎
膀胱癌
脑积水
大肠癌
肠扭转
肠梗阻
直肠癌
食道癌
鼻窦炎
鼻咽癌
白内障
结膜炎
角膜炎
麦粒肿
中耳炎
泪囊炎
巩膜炎
冠心病
附件炎
宫外孕
脑出血
焦虑症
血友病
白血病
会厌炎
膀胱炎
侏儒症
尿崩症
支气管炎
呼吸衰竭
骨质疏松
子宫肌瘤
卵巢疾病
宫颈糜烂
乳腺增生
神经衰弱
直肠息肉
口腔溃疡
热图美文 影视剧照 | 明星写真 | 娱乐八卦 | 搞笑图片 | 风情美女 | 名模风采 | 更多美图>>

无需烤箱的新手级入门蛋

你的脸型由饮食习惯来决

五种食谱帮你改善皮肤粗

立秋之后应该多吃谷类食

大枣虽有营养但不可以乱

跟运动员学怎样科学的补

专家提醒:空腹进食有三

泳坛名将菲尔普斯的饮食
关于我们 | 免责声明 | 版权申明 | 隐私政策 | 推广服务 | 网站地图 | 联系我们
中健传媒 版权所有 未经授权请勿复制及建立镜像